職場恋愛で嫉妬しない方法!嫉妬に疲れた…苦しい女性必見の簡単にできる嫉妬しない為の彼との魔法のお約束&気持ちの持ち方

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「職場恋愛で嫉妬してしまう自分をどうにか直したい」「効果的な彼氏との約束って何かできないかな」と内緒で社内の人と付き合っていたり、知られていても仕事場だから堂々とできなかったりすると、異性と親しくしているだけでも気になり、疲れてしまうものです。

大好きな人が目の前にいるのに、イチャイチャ出来ないのは、苦しいもの。

感情の起伏で疲れてしまったあなたに、職場恋愛をしているあなたが嫉妬しない方法をお伝えしますので、心の切り替えの参考に取り入れてみてください。

カレとの魔法のお約束や気持ちの持ち方を知っておくだけで、今まで苦しかった嫉妬の荒氏から解放されますよ。

職場恋愛で嫉妬しない方法!苦しい女性必見の簡単にできる嫉妬しない為の彼との魔法のお約束

他の異性と仕事以外の話が始まったら彼女を呼ぶ

職場恋愛で嫉妬しないための魔法のお約束は、仕事以外の話を女の子とし始めたら、声をかけてもらうというもの。

ジェラシーが強くなると、束縛も強くなってしまいます。

「私以外とは、絶対にしゃべらないで」と、会話を限定してしまう女性がいますが、彼氏からするととても難しい事です。

業務に関わる話をする事は当然の事として、流れからプライベートの事や同僚の話になる場面はよくあるから。

束縛から制限を掛けると、「窮屈な相手」と思われて、関係が悪化してしまいかねません。

彼がイキイキと仕事が出来るためには、ある程度のゆとりが必要です。

異性と話をする事もOK。

けれども、そんな時には、積極的に彼女であるあなたに声をかけてもらうことを約束しましょう。

話の内容は大したことなくても、自分の耳で聞くのと想像して悶々するのとでは、全く気持ちが違います。

職場では仕事に集中する

やはり欠かせないのは、職場では仕事に集中する事が、彼に気を取られて疲れる事態を回避するために必要な事です。

魔法のお約束をする時には、彼一人に頑張らせない事。

カップルなのだから、当然集中する時には、一緒にするべきです。

「あなたが一生懸命仕事をしている姿が、私の励みにもなるよ」「負けないように頑張るよ」と高めあえるような言い方をすると、一層彼も彼女のために格好いい姿を見せようと張り切ります。

実際、仕事に集中している男性の表情は凛々しくて、頼もしいもの。

あれこれダメと嫉妬から不満をぶつけるのではなく、カッコいい姿を引き出すためにもお互いに業務に集中しましょう。

頑張った後には、ご褒美で一緒に美味しい食事を食べたり、疲労具合に比例してイチャイチャしたりと、切り替えをする事がモチベーションアップにもつながります。

休憩に入る時は二人にしか分からないサインを送る

嫉妬で疲れるくらいなら、休憩に入る時に二人にしか分からないサインを送ってエネルギーチャージが出来るお約束をしてみましょう。

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あなたが彼の言動が気になったり、目で追いかけて逐一チェックしたりするのは、心の中の愛のエネルギータンクが不足しているからです。

毎日のように職場で不満に感じてしまうのは、デートが終わって愛をしっかり感じても、すぐに空っぽになってしまう状態になりやすいから。

愛のエネルギータンクの大きさは、人それぞれなので、おかしい事ではありません。

頻繁にチャージする事で、徐々に枯渇する頻度も下がっていくはずです。

休憩に入る時に、こっそり分かる二人だけの合図を決めて、お茶をしながら話をしたり、人影で手を握ってもらったりするだけでも、愛のゲージは溜まっていきます。

職場恋愛で嫉妬しない為の気持ちの持ち方

モテる彼の彼女だという事に誇りを持つ

ジェラシーを抱えない気持ちの持ち方は、モテる彼の彼女だという事を、心の中でしっかり誇りに思うべきです。

職場の誰かに常に声を掛けられる状態というのは、カレが人気者である証拠。

職場恋愛は禁止の会社の時は当然ですが、公言していても仕事場ではイチャイチャ出来ないので、静かに見守るのが彼氏のためにも大切です。

周りに多くの人が次々とやってくるのを見ながら、「その人、私の事が好きなんだよ」と「こんなに人気のある人と付き合えているんだ」と心の中で誇りに思う事で、嫉妬心が和らぎます。

イケメン、誰にでも優しい、気が利くどんな理由でも、モテるカレの彼女であるのは、とても嬉しい事です。

仕事もプライベートも姿を見られるのは幸せ

仕事もプライベートもどんな場面の彼の姿も見られるのは、とても幸せだと思う事が、嫉妬しないための気持ちの持ち方です。

職場恋愛でなければ、通常仕事中の姿を見る事は叶いません。

テレワークや持ち帰りの仕事をしている時に、作業をする様子を見ることは出来ても、職場で意気揚々と働く姿を見れるのは、同じ職場にいるからこそ。

大好きなカレの仕事姿を見られるだけでなく、会社の人も知らないプライベートの表情も知っているのは、あなただけです。

テキパキ動く姿、向上心を持って取り組んでいる様子とオンの時だけでなく、部屋着でくつろいでいる場面や寝顔まで知っている事に、喜びを感じましょう。

心を許してくれている彼に愛しさを存分に抱き、素敵な姿をどんどん心のアルバムに収めていく事で、職場内でも楽しみが生まれます。

疲れた時には気持ちを切り替えよう

同僚や業者など、女の人も多くいるところで職場恋愛をしていると、つい色んな人と一緒にいる事が気になって、嫉妬してしまいます。

毎日の出来事なので、疲れてしまうのも無理はありません。

心が疲れてしまったなら、嫉妬しない方法を実践して、気持ちを切り替えてみましょう。

彼の素敵な部分を見れるのはあなただけです。

独り占めしている気分を楽しみにして、日々を彩りましょう。

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当サイトの著者「sakura」と言います。私自身、不倫の経験があり、先の見えない未来や不安、辛い気持ちに悩まされていたので、不倫する女性の気持ちが痛いほどわかります。不倫の事で不安や悩みを抱えている女性為に心理学や経験に基づいた本当に役立つ情報を発信していくので宜しくお願いします。