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人生最大の決断とも言える、結婚。
「最後の恋」と覚悟して結婚を決めても、昔の彼氏が忘れられないことで悩みを抱える人も少なくありません。
そんな悩みを抱えるあなたに、結婚しても昔の彼氏が忘れられない時の心理や対処法をご紹介しましょう。
女性の心理はとても複雑なもので、結婚したという現実で気持ちを簡単に切り替えられるものでもなく、いつまでも思い続けてしまうというのはよくあります。
結婚しても忘れられない元彼氏への想いをどう整理すればいいのか、対処法を実践してみてくださいね。
お姫様へ。こちらが目次です！
昔の彼を思い出してしまう女性心理
毎日同じ人を見ていると他の男性と恋したくなる
昔の彼氏を思い出してしまう女性の心理は、結婚して毎日同じ人を見ていると他の男性と恋したくなるという衝動に駆られているというものです。
結婚生活は限定された空間を過ごすようになります。
今まで家から出かけて彼氏と会う事が習慣だったことに比べ、結婚すると家の中で過ごすことが増えるものです。
夫との関係が悪くなくても、生活をしているうちに「見飽きた」という心理が浮かんでしまうのは仕方のないこと。
限定された相手と過ごすことで、「胸がトキメク恋がしたい」「外でデートしたい」と欲求が募り、他の男性との時間を空想するようになります。
頭の中で起きる出来事は、リアルに想像できる方が楽しみを感じるはずです。
その相手として元カレが選ばれるのは当然であり、頭の中で繰り返される妄想に「まだ好きなのかも」と思い始めます。
酷い振られ方をしたことで印象に強く残っている
結婚しても昔の彼氏のことを思い出してしまうのは、あまりにもその人との終わりが印象的だったから。
酷い振られ方をした相手なら、好き・嫌いという感情を通り越して特別な人として君臨するようになります。
特別な人として記憶に残っている元恋人は、今の夫よりもその他の元カレよりも圧倒的に存在感を放っているはずです。
「どうしてもあの人のことを考えてしまう」という気持ちの根源には「何であんなに振られなくちゃいけなかったのか分からない」「楽しかった日々は嘘だったのか真相を知りたい」という疑問も他なりません。
考えてしまう頻度が高いほど「まだあの人のことを考えてしまうのは未練があるという事かもしれない」と思いがちですが、実は記憶をたどっているだけ。
夢に元カレが出てきた場合も同じです。
結婚する人だと思っていたから違う人と結婚して「どうして彼じゃなかったのか」と疑問
結婚したのに昔の彼氏が忘れられないのは、あなたがその人との結婚を夢見た経験があるからです。
「この人と結婚したいな」「このままいけば一緒になれるんだろうな」と思っていたにも関わらず、二人に訪れた破局。
あなたはその事実をいまだに受け入れることが出来ていません。
旦那と結婚したことで、その心の闇を再び掘り起こすことになってしまったのです。
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「どうして彼じゃなかったのかな」「本当ならあの人と結婚生活送っているはずだったのに」と思うことで、未練を持っていると感じるようになります。
けれどもそれは未練ではなく、あなたの傷が癒えていないだけです。
結婚生活の中の一コマずつに、「これを一緒にするのはあの人のはずだった」と考えてしまうのは、最初にあこがれを持った相手だから。
憧れだった生活が日常としてすっかりなじんだ時には、今とは違った感情になっているはずです。
会いたい時の対処法
夫を元カレと見立てて恋愛する
元彼に会いたい時には、夫をその人に見立てて恋愛する事であなたの本当の気持ちを見つけることが出来ます。
過去のことに囚われ続けているとはいえ、結婚という一大決心をした旦那とは深いきずなで結ばれているはずです。
例えあなたの脳裏で別の人のことを思い浮かべていても、そんなことはささいなこと。
夫を元カレに見立ててデートしても、あなたの結婚生活は続きます。
あなたは今恋をしたいという欲望が高まっているのです。
結婚したら忘れがちなラブラブデートを実践することで、彼への気持ちが本当に恋なのか、ただの恋への憧れなのかハッキリと分かります。
「会いたい」とモヤモヤした時間を過ごすよりも、あなたの恋心を満足させることで気持ちを整理するべきです。
snsにいいねをつける
昔の恋人に会いたいときには、どうしても相手の近況を調べてしまうものです。
会いたい気持ちが募ってしまったのなら思い切って、元恋人のsnsにいいねを付けてみましょう。
「結婚したのに今更存在感出されても困るよね」「もう別れた人が見ているって知ったら嫌な気持ちになるかも」と不安で、何も行動できていなかったのなら尚更です。
ほんの一回タップするだけで、あなたは一歩行動を起こしたことになります。
その瞬間に、あなたの中の「会いたい」という気持ちが変化を起こすはず。
いいねを押した後、一日明けても今まで以上に「会いたい」と思ってしまうのなら、思い切ってコメントしてみましょう。
相手からの反応がなければ「当然終わった恋だし、相手も困っている」と諦めを付けることが出来ます。
逆に反応してくれたとしても、不倫に進む覚悟があるのかどうか自問自答することが可能です。
会いたいと思っても不倫する覚悟がないのなら、忘れるしかありません。
急に恐ろしくなって、やりとりを終える気持ちが沸き上がってくるので、気持ちに従ってそのまま放置しましょう。
結婚しても昔の彼氏が忘れられないのなら気持ちを整理しよう
結婚しても「あの人は今頃どうしているかな」と考えてしまうのは、恋愛を限定されてしまったことによる反動であることが多くあります。
心を支配されていたり、日常の変化を望んでいたりという心理が原因なので、あなた自身の気持ちを整理することで会いたい感情にも対処できるはずです。
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